SmartBand SWR30 Talkと昼寝

SWR30をつけると睡眠している時間を記録できます。

SWR10の頃は寝る前にボタン押して寝ないとダメで、昼寝とか寝落ちした時に記録できないという問題があったそうです。SWR30はどうかというと、そこそこ自動で睡眠かどうか判断してくれるみたいです。

先日徹夜して明け方帰宅し、昼間で寝た時もこんな感じ。

また、風邪を引いて、昼から寝てた時もこんな感じ。ただ、この日は朝も寝てたはずですが、眠りが浅くて寝てなかったことになっているのかな。まだ検証が必要そうです。

ただ、そういう問題はあれど、意識せずに日常が記録できて楽しいです。今週も風邪気味で控え目ですがIngressで歩いてますｗ

SmartBand SWR30 TalkでIngress

SmartBand SWR30をつけてIngressをプレイしてみた。

• SWR30開梱の儀
• 睡眠キターーーッ
• サイクリング

以前から先延ばしにしていたIngressを、SWR30導入を期に本格的に始めてみたわけである。結果、歩数が増えて、体重が減った。一目瞭然なグラフがこれ。

Ingress前。会社がある日で3000〜4000歩。休日はほとんど歩かない。

Ingress後。これが一日平均17000歩、歩く、歩く、歩くw

一週間でレベル7まで来ましたｗ

まだIngressを始めたばかりで楽しくて歩いてる状態なので、落ち着いてきたらもう少し減るでしょうが、それでも以前より目標を持って歩くようになったのでいい感じです。ダイエットにIngressお薦め。